全运圣火照亮赛场，既点燃了运动员的竞技激情，更催生了席卷全国的“体育热”。从健身房到社区广场，从专业跑道到公园绿道，“全民爱健身”的生动图景随处可见。全运会早已超越少数人的竞技范畴，成为推动全民运动、夯实健康中国体育根基的重要纽带。

专业赛事与大众参与深度融合，让体育精神真正走进千家万户。作为全运会女排成年组资格赛举办地，临沂奥体公园体育馆曾迎来七支省市强队同台竞技，高水平赛事的举办不仅让市民近距离感受体育魅力，更点燃了本地的运动热情。第十五届全运会设置19个群众比赛项目，吸引超过7万名普通健身爱好者走进顶级赛场，带动全国超5000万人次参与相关预热赛事，“赛场内外同频共振”的效应让体育热情持续升温。年轻白领告别“宅家模式”，用夜跑夜骑解锁城市夜景；中小学“班级体育打卡”实现全覆盖。如今的“体育热”，早已不是赛事期间的短暂潮流，而是融入日常的生活方式，这正是全运会作为“体育催化剂”的核心价值所在。

全民健身的蓬勃开展，是健康中国建设最生动的注脚。清晨的滨河健身长廊总是热闹非凡，这条绵延数十公里的“国家级户外健身基地”，设有130余处运动场地、2000多件健身器材，每天吸引数万名市民晨跑、打球、骑车，已成为城市最具活力的健身地标。古城开封的全民健身图景颇具代表性：环湖跑道上每日超3000人晨跑打卡，广场上太极队、毽子队活动人数较全运会前增长近一倍，校园里“全运健身操”普及率达95%。不同年龄、不同职业的人们都在以自己的方式拥抱运动，跑步、骑行、跳绳等低成本、易参与的项目成为大众首选。这些微光汇聚成推动体育事业发展的磅礴力量，为健康中国筑牢了最广泛的社会基础。

健康中国的建设，本质上是全民健康的共建共享，而全民健身正是其核心支撑。全运会搭建的平台，既推动优质体育资源下沉，更让科学健身理念深入人心。截至2024年底，全国累计建设健身步道超12万公里，临沂市已实现“城市每平方公里有健身设施”的目标，全市各类体育场地达3万余个，人均体育场地面积位居全省前列。通过“嵌入式”体育空间建设，将480余处口袋公园与健身设施有机结合，“15分钟健身圈”正成为现实。临沂奥体公园等全运会赛事场馆全部向公众开放，并专门增设群众健身时段。这些实实在在的变化让健身变得更便捷、更普惠，也让“主动健身”取代“被动养生”成为社会共识。当运动成为生活自觉，国民健康水平便有了源头活水——我国居民人均预期寿命持续提升，人民的健康获得感随着健身设施完善和赛事活动丰富而不断增强。

全运会是一时的盛会，全民健身是长久的事业。以全运为媒，我们见证了体育精神的传承；以健身为桥，我们正在书写健康中国的崭新篇章。唯有让“全民爱健身”的热情持续燃烧，让“体育热”成为社会常态，才能真正夯实健康中国的体育根基，让每一个普通人都能在运动中收获健康与快乐。（王金永）